技術・滑り方

スノーボードで「左に乗れない」。意識しても乗れない。前足に乗ろうとしても、どこか不安定になる。その結果、右に残る。後ろ足で処理する。右太ももだけ疲れる。これ、技術の問題だと思っていた。でも実際は違った。左内転筋が使えていなかっただけだった。...

右依存・外側荷重・連動エラー、全部つながっていた話滑り終わった後、右太ももだけ異常に張る。翌日も右だけ筋肉痛が残る。左はほぼ何ともない。「鍛え方が足りないのかな」「右足に頼りすぎてるのかな」なんとなく分かってはいるけど、原因がはっきりしない...