4スタンス理論。
野球やゴルフではかなり有名。
でもスノーボードではほぼ知られていない。
なぜか。
スノーボードの文化と相性が悪いから。
4スタンス理論とは
人間の体の使い方は4タイプ。
A1
A2
B1
B2
重心
可動域
連動
全部違う。
野球・ゴルフで普及した理由
理由はシンプル。
フォームが重要だから。
スイング
バッティング
投球
体の使い方が直接結果になる。
だからタイプ理論が活きる。
スノーボードの文化
スノーボードはこう。
感覚
スタイル
自由
理論よりフィーリング。
ここが違う。
スノーボード指導の特徴
よくある指導。
前足に乗れ
腰を使え
上半身先行
全部共通指導。
タイプ無視。
4スタンスだと矛盾する
例
Aタイプ
前側重心
Bタイプ
後ろ側重心
指導が逆になる。
スタンス角度も違う
Aタイプ
ダック向き
Bタイプ
前振り向き
でもスノーボードは
ダック推奨多い。
普及しない理由
① 感覚文化
② 共通指導
③ 個体差軽視
この3つ。
でも相性はいい
スノーボードは
重心
連動
回旋
全部4スタンスに関係する。
4スタンスを使うメリット
スタンス決まる
乗り方決まる
連動分かる
全部整理される。
まとめ
4スタンス理論が普及しない理由は
スノーボード文化。
感覚重視
共通指導
個体差無視
でも実際は
体のタイプで滑りは変わる。
スノーボードこそ4スタンスが必要。
【私の始まりの話】
コメント